Ghiboo.com - Bisa dibilang terapi hipnosis mendapat ketenarannya beberapa tahun belakangan ini.

Terapi hipnosis adalah sebuah teknik pemberian sugesti yang diberikan oleh seorang terapis kepada pasien sesuai dengan gejala yang dikeluhkan pasien.

Dengan berbagai jenis gejala yang bisa disembuhkan dengan hipnosis, kegemukan pun juga menjadi salah satu 'penyakit' yang bisa disembuhkan.

Menurut dr. Mannya Alvarez, ginekolog dari Hackensack University Medical Center, terapi dilakukan dengan menggali permasalahan dari pasien yang menyebabkan ia mengalami kegemukan.

Setelah itu, pasien akan dikondisikan dalam keadaan sangat santai dan nyaman, sehingga sugesti terapis bisa masuk untuk menghentikan kebiasaan-kebiasaan yang menyebabkan kegemukan.

Namun yang harus diingat adalah terapi ini membutuhkan kerja sama yang baik antara pasien dengan terapis.

Apabila pasien bersikap keras kepala dan dan tidak mau mengikuti sugesti, maka terapi tidak akan berhasil.

Tip lainnya: pilihlah terapis yang berpengalaman dalam menjalankan terapi hipnosis ini.